基礎体温 グラフ作成ツール（無料）

基礎体温の記録だけで、実際の排卵日や排卵の有無を確定することはできません。このツールも排卵日の判定はしません。こども家庭庁は、自宅で基礎体温を記録しておくと婦人科での診断の手がかりになると説明しています。排卵の時期を知りたいときは、記録を持って婦人科・産婦人科で相談してください。

入力した期間（最大30日）の基礎体温を日付ごとにグラフにし、記録した日数・記録のない日数、最低・最高・平均の体温、最終記録日の体温を表示します。高温期・低温期の区分、二相性、黄体機能、妊娠の可能性は判定しません。

体温は測る時刻や睡眠、体調でも変わります。このツールはグラフの形から病気や排卵の有無を判定しません。生理の周期が乱れている、3か月以上生理がない、不正出血があるなど気になることがあれば、記録を持って婦人科で相談してください。

基礎体温用の体温計を使い、毎朝なるべく同じ条件で測ります。測る場所（舌の下など）・測定時間・予測式か実測式かは製品によって違うので、使っている体温計の説明書に従ってください。

このツールは妊娠の可能性を判定しません。妊娠検査薬は製品の添付文書に書かれた時期に使ってください。こども家庭庁は、検査する時期によって妊娠していても陰性と出ることがあると注意しています。生理が普段より遅れたら、産婦人科で妊娠の有無を調べてもらいましょう。

ブラウザの印刷機能（Ctrl+P）でPDF保存・印刷ができます。グラフの下の「テキストグラフ」は日付と体温を1行ずつ並べたもので、コピーしてメモ帳などに保存することもできます。

基礎体温用の体温計は小数点以下2桁まで表示する製品が多く、0.01℃単位で記録できます。0.1℃単位の体温計でも体温の差を記録すること自体はできます。表示の桁・測定方式・測定時間は製品の説明書で確認してください。

送信されません。計算とグラフの描画はすべてブラウザの中で行います。ページを閉じると入力は消えるので、必要なときは印刷するかテキストグラフをコピーして保存してください。

グラフ描画のプログラム（Chart.js）はこのサイトのファイルとして一緒に読み込みます。ページを開いたあとは、グラフを作るために外部へ通信しません。

1回に入力できるのは30日分までです。複数の周期を残したいときは、周期ごとに区切ってグラフを印刷・保存してください。

空欄の日は「記録なし」として日付だけ残し、グラフでは線を途切れさせます。前後の日を詰めて並べることはしないので、日付と体温の対応はずれません。

35.50℃〜37.50℃で、小数点以下2桁までです。範囲外や数字以外が入っている日があると、その日を示してグラフを作りません（以前の結果も消します）。